Vidar Motion

Løbeklubben i Sønderborg

Vidar Motion

Velkommen

Af Tetina Rix 27. nov 2019
 

Vidar Motion er en løbeklub for voksne motionister, der hygger sig med løb og dermed gør noget for at bevare velværet.

Vi har ca. 200 medlemmer, hvor det yngste er midt i 20'erne og ældste aktive medlem over 85 år!

 

Hvis du har lyst til at være med i Vidar Motion, så er du velkommen til at komme og træne med os nogle gange inden du melder dig ind. Se mere under "Om Vidar Motion" - kontingentet er 200 kr. årligt.

 

Til højre kan du følge vores aktiviteter på Facebook. Hvis du er medlem, kan du også være med i vores gruppe kun for medlemmer.

 
 

til top
   
 

Fællestræning 2020

Af Tetina Rix 01. feb 2020
 

Løbeklubberne på Als og Sundeved inviterer til Fællestræning.

Fællestræningen er åben for alle - også dem, som ikke løber i klub. Arrangementerne er GRATIS og henvender sig alle løbere, der har lyst til at se naturen på Als og Sundeved.

Der vil typisk være tre ruter at vælge mellem: En kort på 6-8 km, en mellem på 10-12 km og en lang på 20-25 km.


Vi løber i tempogrupper fra ca. 5:00 min/km til 7:00 min/km. Tempoet er løbetempoet og altså ikke gennemsnit for turen inkl. pauser. 

Af hensyn til forfriskninger og inddeling af grupper er forhåndstilmelding nødvendig. 

Dato Klub Tilmelding Liste Indbydelse
Lørdag d. 22. februar Guderup Tilmelding Liste Invitation
AFLYST - ny dato tilgår Ullerup


AFLYST - ny dato tilgår BUI

 
AFLYST - ny dato tilgår Nordborg


 
Torsdag d. 20. august Danfoss
Tilmelding Liste Invitation
Lørdag d. 21. november Danfoss Tilmelding  Liste 
Søndag d. 6. december Vidar Motion Tilmelding  Liste 
Mandag d. 28. december Augustenborg Tilmelding Liste 
 
 

til top
   
 

Sommergrill bliver til efterårsgrill

Af Tetina Rix 27. jun 2020
 

Vores sommergrill bliver i år til efterårsgrill - men vi skal naturligvis stadig have afviklet De uofficielle Vidar Motion mesterskaber på 5 km inden.

Sæt kryds i kalenderen

Tirsdag d. 15. september kl. 18

 

Tilmelding mv. åbner senere

 
 

til top
   
 

Fællestræning genoptages fra 9. juni

Af Bestyrelsen 08. jun 2020
 

Efter næsten 3 måneders pause kan vi atter mødes til fællestræning, da myndighederne i dag har hævet forsamlingsforbuddet til 50 personer.

 

Fra 9. juni gælder således:

Træningen er fra Sønderborg Stadion tirsdag og torsdag kl. 18 samt søndag kl. 9.30

- Foreløbig ingen adgang til omklædningsrum og toiletter

 

Fra uge 25 er der oprettet hold med træningsmål på 5 km, 10 km og halvmarathon. Programmerne kan ses under fanen Træning øverst.

 

Myndighedernes retningslinjer skal naturligvis følges og hvis der kommer flere end 50 personer adskilles grupperne.

 
 

til top
   
 
 
Du kan finde/søge de gamle nyheder her

Sidste nyt

> Sommergrill bliver til efterårsgrill
> Fællestræning genoptages fra 9. juni
> Fællestræning 2020
> Velkommen
 

Senest i forum

--- Ingen ---
 


Links

Gamle nyheder
1864 løbet
100 km Als rundt
2-døgnsudsigt byvejr
Google.dk