Vidar Motion

Løbeklubben i Sønderborg

Velkommen

Vidar Motion er en løbeklub for voksne motionister, der hygger sig med løb og dermed gør noget for at bevare velværet.

Vi har ca. 200 medlemmer, hvor det yngste er midt i 20'erne og ældste aktive medlem over 85 år!

Hvis du har lyst til at være med i Vidar Motion, så er du velkommen til at komme og træne med os nogle gange inden du melder dig ind. Se mere under "Om Vidar Motion" - kontingentet er 200 kr. årligt.

Til højre kan du følge vores aktiviteter på Facebook. Hvis du er medlem, kan du også være med i vores gruppe kun for medlemmer.

Cross 2019/20- Høj puls hele vinteren!

Høj puls hele vinteren! Styrk formen og grib udfordringen for at løbe i smukt og kuperet terræn! 

Crossløb er løb i mere eller mindre ujævnt og varieret terræn, der foregår på afmærkede ruter
Med 7 løb 7 forskellige steder får du nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang.
Med 3 distancer kan alle være med.

OBS! Starttidspunkt:

kl. 11:00 – 2 runder – Røde numre

kl. 11:04 – 1 runde – Grønne numre

kl. 11:30 – 3 runder – Sorte numre

Datoer for 2019/2020

1. runde – 05/10-2019 – Haderslev Idrætscenter, Stadionvej 5, 6100 Haderslev
2. runde – 26/10-2019 – Aabenraa Stadion, Vestvejen 25, 6200 Aabenraa
3. runde – 16/11-2019 – Knivsbjerg, Haderslevvej 484, 6230 Rødekro
4. runde – 07/12-2019 – Rødekro, Stenagervej, 6230 Rødekro
5. runde – 11/01-2020 – Klosterhallen, Idrætsvej 1, 6240 Løgumkloster (Sønderjysk Mesterskab)
6. runde – 01/02-2020 – Flyvestation Skrydstrup, Lilholtvej 2. 6500 Vojens
7. runde – 22/02-2020 – Grænsehallerne, Harkærvej 3A, 6340 Kruså (samlet afslutning)

Såfremt en runde må aflyses pga. vejrlig eller andet, vil der kun være 4 gældende runder.

Tilmelding foregår her.

Se regler og info for løbet her.

Deltagergebyr er som følgende:

 Holdkonkurrencer og Sønderjyske Mesterskaber er kun for DGI medlemmer.

Distancer:

1, 2 eller 3 omgange á ca. 2,5 Km

Fortræning til Stafet2020 og Royal Run 2020

Året 2020 bliver begivenhedsrigt - især målt på løb. Vidar Motion tilbyder naturligvis fortræning frem mod:

• Stafet2020 - Genforeningsløb - torsdag d. 7. maj 2020
• Royal Run Sønderjylland - mandag d. 1. juni 2020

Træningsforløbene er illustreret herunder - programmerne kan du finde under fanen Træning.

Vi afholder infomøder et par uger inden opstart. Nærmere info herom senere.

Stafet2020 - oplev Genforeningen

Du og din familie kan være med, når vi sammen med DGI Sønderjylland markerer 100-året for Genforeningen i løbe- og gåsko uden tidtagning. 

I 9 forskellige byer i Syd- og Sønderjylland kan du opleve en sand folkefest med bevægelse, historiske fortællinger og masser af underholdning for alle aldre, når Stafet2020 afholdes fra d. 2. - 30. maj 2020.

Vidar Motion, BUI Motion og GIG Løb & Motion står for eventet i Sønderborg torsdag d. 7. maj - og vi kan garantere, at det bliver en fest!

Find program og alle events lige her: www.dgi.dk/stafet2020

Sidste nyt

Senest i forum

Links