|
Vidar Motion er en løbeklub for voksne motionister, der hygger sig med løb og dermed gør noget for at bevare velværet.
Vi har ca. 200 medlemmer, hvor det yngste er midt i 20'erne og ældste aktive medlem over 85 år!
Hvis du har lyst til at være med i Vidar Motion, så er du velkommen til at komme og træne med os nogle gange inden du melder dig ind. Se mere under "Om Vidar Motion" - kontingentet er 200 kr. årligt.
Til højre kan du følge vores aktiviteter på Facebook. Hvis du er medlem, kan du også være med i vores gruppe kun for medlemmer.
|
 |
|
|
Vi havde sådan glædet os til, at vi skulle arrangere vores 1. crossløb i klubben, men på grund af coronaen er det - tillige med julestjerneløbet og nytårsturen fra Støvlen - ikke muligt.
De 2,5 km stier på vores planlagte crossrute er stadig intakte på Kær Vestermark, så hvis I vil løbe en træningstur sammen, hver for sig, så er muligheden der. For løbere som ikke har stiftet bekendtskab med crossløb, er det en oplagt chance til at teste denne form for løb.
Mød bare op, det er ikke så dramatisk og man kan løbe 1 - 2 - eller 3 runder afhængig af, hvad der er energi til.
Vi mærker ruten op med pile og rød/hvide bånd
Lørdag d. 5. december i tidsrummet fra 10 til 13
Hvordan:
- Udnyt hele tidsrummet (... så ikke alle kommer kl. 10)
- Mød op i mindre grupper - gerne dem, I plejer at løbe med
- Hold forsvarlig afstand til hinanden
- Ruten: 2,5 km, der kan løbes flere gange
- Startsted: "Bon Jovi" scenepladsen
- Parkering: Overfor pladsen, på Skydebanevej, ved Støvlen eller ved Frydendal
Tag gerne billeder undervejs - og send dem gerne til Vidar Motion via Messenger
Hvis det skulle blive nødvendig forbeholder vi so ret til at påpege, hvis antallet løbere på banen og/eller ved start/mål overstiger gældende regler.
|
|
|
|
Løbeklubberne på Als og Sundeved inviterer til Fællestræning.
Fællestræningen er åben for alle - også dem, som ikke løber i klub. Arrangementerne er GRATIS og henvender sig alle løbere, der har lyst til at se naturen på Als og Sundeved.
Der vil typisk være tre ruter at vælge mellem: En kort på 6-8 km, en mellem på 10-12 km og en lang på 20-25 km.
Vi løber i tempogrupper fra ca. 5:00 min/km til 7:00 min/km. Tempoet er løbetempoet og altså ikke gennemsnit for turen inkl. pauser.
Af hensyn til forfriskninger og inddeling af grupper er forhåndstilmelding nødvendig.
|
|
|
|
Den officielle distance efter maraton er 100 km – tør du tage udfordringen op?
Hver 3. år arrangerer Vidar Motion 100 km Als rundt, sidst var i 2018, så i 2021 er det næste løb.
100 km Als rundt torsdag den 13. maj 2021
Det er Danmarks flotteste 100 km løb med hovedvægt på det sociale løb. Ruten går igennem meget naturskønne områder på Als.
Tilmeldingen til dette løb starter d. 1. oktober 2020 - og der er kun 35 pladser.
Læs mere på 100 km Als Rundt hjemmeside, hvor der også er link til tilmelding.
|
|
|