Vidar Motion

Løbeklubben i Sønderborg

Vidar Motion

Velkommen

Af Tetina Rix 27. nov 2019
 

Vidar Motion er en løbeklub for voksne motionister, der hygger sig med løb og dermed gør noget for at bevare velværet.

Vi har ca. 200 medlemmer, hvor det yngste er midt i 20'erne og ældste aktive medlem over 85 år!

 

Hvis du har lyst til at være med i Vidar Motion, så er du velkommen til at komme og træne med os nogle gange inden du melder dig ind. Se mere under "Om Vidar Motion" - kontingentet er 200 kr. årligt.

 

Til højre kan du følge vores aktiviteter på Facebook. Hvis du er medlem, kan du også være med i vores gruppe kun for medlemmer.

 
 

til top
   
 

Julefrokost 2024

Af Festudvalget 03. nov 2024
 

Efter nogle års pause er vi nu tilbage til den traditionelle julefrokost. Årets julefrokost i Vidar Motion afholdes

Lørdag d. 7. december kl. 18 i Klubhuset

Menuen er traditionel julefrokostmad og drikkevarer (øl, vand, vin) er inkluderet.... og husk vores traditioner med 100 km og PR Cool

Invitationen kan ses her. Prisen er 200,- der betales via Mobile pay (68762) ved tilmelding.

 

Tilmelding via link. Se deltagerlisten her.

Sidste tilmelding er søndag d. 1. december.

 

PS. Dagen derpå skal vi have ryddet op og gjort pænt inden Julestjerneløbet.

Det vil være fedt, hvis vi var nogle stykker til at hjælpe - vi mødes kl. 11.

Tilmelding her. Hjælperlisten findes her.

 
 

til top
   
 

Løb Langt - Fællestræning

Af Tetina Rix 03. nov 2024
 

Fællestræning ”Løb langt” er åben for alle - også dem, som ikke løber i klub. Arrangementet er gratis og henvender sig alle løbere, der har lyst til at se naturen på Als og Sundeved.

Der vil typisk være tre ruter at vælge mellem: En kort på 6-8 km, en mellem på 10-12 km og en lang på 20-25 km.
Vi løber i tempogrupper fra ca. 5:00 min/km til 7:00 min/km. Tempoet er løbetempoet og altså ikke gennemsnit for turen inkl. pauser. 

Af hensyn til forfriskninger og inddeling af grupper er forhåndstilmelding nødvendig. 

Dato Klub Tilmelding Liste Indbydelse
Lørdag d. 23. november Danfoss Tilmelding Liste  Høgebjergløbet
Søndag d. 8. december Vidar Motion Tilmelding Liste  Julestjerneløbet
Lørdag d. 28. december     Augustenborg    Tilmelding    Liste     Coast to coast
 
 

til top
   
 

Sønderjysk Cross 2024/2025

Af Herluf Steinbach 27. sep 2024
 

Efterår og vinter er på vej - og dermed også

Sønderjysk Cross 2024/2025

Også i år er der 8 løb fordelt over Sønderjylland og de afvikles på lørdage hen over det næste halve år.

  • 1. runde: 26. oktober - Aabenraa, AaIG
  • 2. runde: 16. november - Starup, Team Meins
  • 3. runde: 30. november - Sønderborg, Vidar Motion
  • 4. runde: 14. december - Haderslev, Haderslev IF & Haderslev Tri 2000
  • 5. runde: 11. januar - Kruså, Bov IF
  • 6. runde: 1. februar - Knivsbjerg, DJN
  • 7. runde: 22. februar - Løgumkloster, Løgumkloster Løbemotion
  • 8. runde: 8. marts - Rødekro, Rødekro Tri & Motion

 

Cross er ikke kun mudder, blæsevejr og våde sko, det er lige så ofte, solskin, ingen vind og dejlige skovstier og masser af frisk luft. Og så er der altid kaffe og kage som afslutning på dagens løb. Håber vi ses!

 

Prisen for alle afdelinger er 295 kr., men det er også muligt at købe dagskort til en enkelt afdeling for 70 kr. 

Læs mere her og meld dig til her.

Har du spørgsmål, så kan du kontakte Rasmus, Ulrik eller Herluf 

 
 

til top
   
 
 
Du kan finde/søge de gamle nyheder her

Sidste nyt

> Julefrokost 2024
> Løb Langt - Fællestræning
> Sønderjysk Cross 2024/2025
> Velkommen
 

Senest i forum

--- Ingen ---
 


Links

Gamle nyheder
1864 løbet
100 km Als rundt
2-døgnsudsigt byvejr
Google.dk