|
Vidar Motion er en løbeklub for voksne motionister, der hygger sig med løb og dermed gør noget for at bevare velværet.
Vi har ca. 200 medlemmer, hvor det yngste er midt i 20'erne og ældste aktive medlem over 85 år!
Hvis du har lyst til at være med i Vidar Motion, så er du velkommen til at komme og træne med os nogle gange inden du melder dig ind. Se mere under "Om Vidar Motion" - kontingentet er 200 kr. årligt.
Til højre kan du følge vores aktiviteter på Facebook. Hvis du er medlem, kan du også være med i vores gruppe kun for medlemmer.
|
 |
|
|
Fællestræning ”Løb langt” er åben for alle - også dem, som ikke løber i klub. Arrangementet er gratis og henvender sig alle løbere, der har lyst til at se naturen på Als og Sundeved.
Der vil typisk være tre ruter at vælge mellem: En kort på 6-8 km, en mellem på 10-12 km og en lang på 20-25 km.
Vi løber i tempogrupper fra ca. 5:00 min/km til 7:00 min/km. Tempoet er løbetempoet og altså ikke gennemsnit for turen inkl. pauser.
Af hensyn til forfriskninger og inddeling af grupper er forhåndstilmelding nødvendig.
|
 |
|
|
Den officielle distance efter maraton er 100 km – tør du tage udfordringen op?
Hver 3. år arrangerer Vidar Motion 100 km Als rundt, sidst var i 2021, så i 2024 er det næste løb.
100 km Als rundt torsdag den 9. maj 2024
Det er Danmarks flotteste 100 km løb med hovedvægt på det sociale løb. Ruten går igennem meget naturskønne områder på Als.
Tilmeldingen til dette løb starter d. 8. oktober 2023 - og der er kun 35 pladser.
Læs mere på 100 km Als Rundt hjemmeside, hvor der også er link til tilmelding.
|
|
|
|
Efterår og vinter er på vej - og dermed også
Sønderjysk Cross 2023/2024
Som sidste sæson er der 8 løb, som alle afvikles på lørdage hen over det næste halve år.
- 1. runde: 7. oktober - Rødekro, Rødekro Tri & Motion
- 2. runde: 28. oktober - Sønderborg, Vidar Motion
- 3. runde: 18. november - Starup, Tean Meins
- 4. runde: 2. december - Aabenraa, AaIG
- 5. runde: 13. januar - Kruså, Bov IF
- 6. runde: 3. februar - Knivsbjerg, DJN
- 7. runde: 24. februar - Løgumkloster, Løgumkloster Løbemotion
- 8. runde: 9. marts - Haderslev, Haderslev IF & Haderslev Tri 2000
Cross er ikke kun mudder, blæsevejr og våde sko, det er lige så ofte, solskin, ingen vind og dejlige skovstier og masser af frisk luft. Og så er der altid kaffe og kage som afslutning på dagens løb. Håber vi ses!
Læs mere her og meld dig til her.
Har du spørgsmål, så kan du kontakte Rasmus, Ulrik eller Herluf
|
|
|